来自厚德堂北京冬虫夏草回收网资料表明：虫草泡水：取1克冬虫夏草洗净后放入杯中，再倒入恰当开水将杯盖上，待水温合适后饮用，每次取的虫草泡5～6遍，泡到最后一遍时喝完水再将虫草嚼服咽下;虫草研末冲服：每天取一定量虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服两到三次;虫草煲汤：待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将恰当冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下;虫草熬粥：将恰当虫草洗净后与米一起下锅熬煮，待粥煮好后喝粥吃虫草;虫草泡酒：取虫草10-20克，度数较高的粮食白酒500ml，将虫草捣碎，放入洁净玻璃瓶中，倒入白酒，加盖密封置于阴凉处，常常摇晃瓶子以推动有效成分充分溶出，两周后打开，过滤去渣，即可饮用，每日早中晚各1次，每次饮10-20ml。