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另附：《中国药典》对冬虫夏草食用方法：建议服用量为3-9克，另外滋补养生每天低于3克基本无效；治疗每天需10-30克。一根原草普通为0.3克，这就意味着每天必需吃10根以上才干真正收到效果。传统服用方法吸收率太低！传统吃法冬虫夏草精华成分吸收率还不到15%，大部分都白白流失了。科学研讨标明，常温生服才是冬虫夏草最具有药用价值的运用方式。