海参养分十分丰厚，并且海参除了甘旨，它的养分价值也十分丰厚。本身它就含有很多的蛋白质和微量元素，可以为咱们人体补充最为基础的养分物质。它还含有很多的胶原蛋白，可以促进人体胶原蛋白地组成，对于咱们的肌肤来说，也有着一定的保养成效。所以很多人对于海参都是爱不释手、欲罢不能的。原来，海参能够在冬至美食里拔得头筹也并不是没有原因的。正是由于海参的这些优点，海参才能够从众多美食中锋芒毕露，成为我们十分喜欢的一种美食哦！